Receptet är näringsberäknat enligt en serveringsportion. I näringsberäkningen ingår en skiva hårt bröd, 5 g Bregott® mindre, 2 dl lättmjölk och 100 g sallad.
Gör så här
-
- Bryn kycklingen i smör. Tillsätt vitlök och smaka av med salt.
- Blanda grädde, buljong, soja, sambal oelek, honung och citronsaft. Blanda med kycklingen. Låt koka ihop.
- Lägg i citronskal, kikärtor och persilja, låt koka några min.
- Koka couscousen. Servera grytan med couscous och svarta oliver.