För att frysta utländska bär i ett livsmedel som inte ska värmebehandlas ska vara säkra, behöver de kokas i en minut, då inaktiveras dessa virus.
Smoothie med jordgubb och citron
Omtyckt smoothie som smakar sommar. Servera till frukost eller mellanmål.
Gör så här
-
- Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Servera kyld i glas.
Smaksätt gärna med t ex kardemumma eller honung.