Overnight oats
Apelsinjuice och honung ger smak till overnight oats och solroskärnor bidrar med lite crunch. Toppa gärna gröten med morots- och apelsinkräm samt knäckecrunch. Servera till frukost, som mellis eller när det behövs ny energi under eller efter skoldagen.
Receptet uppfyller våra krav för Goda Mål
-
Klimatberäknade
-
Näringsberäknade
-
Rimlig kostnad
-
Populära smaker
-
Lätt att laga
Gör så här
-
- Blanda filmjölk, honung, salt och apelsinjuice.
- Vänd ner havregryn och solroskärnor. Låt stå i kyl minst 8 tim.