Over night oats med mjölkpulver

Over night oats med mjölkpulver

Over night oats med mjölkpulver
Recept av Lilly-Ann Johansson

Overnight oats är en populär frukost som är smidig att förbereda. Att blanda havregrynen och chiafrön med mjölkpulver och vatten ger bra näring, och det är perfekt att ta till när t ex leveranser uteblir eller andra krissituationer uppstår. Servera med goda toppings som frukt, sylt, rostade frön och granola.

Gör så här

    • Blanda havregryn, mjölkpulver och chiafrön.
    • Häll i vatten och rör tills allt blandas. Rör i vaniljsocker och salt.
    • Täck över och förvara i kyl ca 8 tim. Rör om innan servering.
    • Servera med valfri topping.