Overnight oats, även kallad Birchermüsli, är en god och mättande frukost som passar perfekt för skolbarn. Toppa med äpple och lite kardemumma eller andra frukter i säsong.

Overnight oats

Overnight oats, även kallad Birchermüsli, är en god och mättande frukost som passar perfekt för skolbarn. Toppa med äpple och lite kardemumma eller andra frukter i säsong.

Gör så här

    • Blanda havregryn, mjölk, äppeljuice, kardemumma och salt, låt svälla i kyl över natten.
    • Blanda ner rivet äpple, honung och yoghurt innan servering.
    • Toppa med äppelklyftor och malen kardemumma.