Variationsmöjligheter med Dofilus

Dofilus kan njutas som de är eller kombineras i en mängd serveringsmöjligheter. Här är några exempel.

Grön smoothie

Grön yoghurtsmoothie

Boosta kroppen med en vackert grön smoothie med sötstark smak av ingefära och apelsin. Mixa alla ingredienser till smoothien i en mixer. Häll upp i glas och servera genast.

Portioner: 2 glas

65 g babyspenat
saft av 1 apelsin
4 dl Arla® Dofilus yoghurt naturell
2 tsk flytande honung
2 tsk riven färsk ingefära


Chiasmoothie med banan och choklad

Chiasmoothie med banan och choklad

Chiafrön ger knaprighet och en extra hälsotouch till chokladmjölken. Chia brukar kallas ”superfood” för sitt innehåll av nyttigheter som omega-3 och fiber. Mixa alla ingredienser utom chiafrön. Rör ner fröna, häll upp i glas med is. Strö över kakaopulver och servera direkt.

Portioner: 2 glas

3 dl Arla® Dofilus yoghurt naturell
1 ekologisk banan
2 urkärnade, ekologiska dadlar
¾ msk ekologisk kakao
2 msk ekologiska chiafrön
kakao till garnering
½ dl krossad is


Baobabdrink med jordgubbar

Baobabdrink med jordgubbar

Yoghurtdrink med syrligt baobabpulver. Baobab är ett superbär med högt innehåll av bl a fibrer och vitamin C som kompletterar mjölkens näringsinnehåll på ett bra sätt. Mixa alla ingredienser utom bipollen. Häll upp i glas och strö över bipollen.

Portioner: 2 glas

3 dl Arla® Dofilus yoghurt naturell
½ bananer
2 dl jordgubbar
¾ msk baobabpulver
2 tsk bipollen


Kanelyoghurt med havre och blåbär

Kanelyoghurt med havre och blåbär

Blåbär är ett av våra svenska superbär - fullt av vitaminer och antioxidanter. Havregryn innehåller fibrer och järn, och kompletterar mjölkens näringsinnehåll på ett bra sätt. Mixa alla ingredienser och häll upp i glas. Garnera med blåbär.

Portioner: 2 glas

3 dl Arla® Dofilus yoghurt blåbär
¾ tsk malen malen kanel
¾ dl havregryn
1 banan
2 dl blåbär


Fler recept finns på arla.se. Ersätt bara mjölkprodukten med Dofilus istället. Och tänk på att vissa ingredienser passar bättre än andra för personer med IBS och att du därför kan behöva vara uppmärksam på mängden FODMAP.

Kundcenter

Kundkontakt via e-post
Kontakta oss via kontaktformuläret nedan, vi svarar senast inom en arbetsdag.

Kundcenter har öppet: 
Mån-fre: 07.00-17.00
Lör, sön samt röd dag: 08.00-17.00

0775-77 11 77

Konsumentfrågor/privatperson?
Arla Forum har öppet mån-fre 13.00-16.00
Kontakta oss

020-99 66 99

Läs vanliga frågor och svar här.

Dina kontaktuppgifter

Till toppen